Pitný režim v těhotenství je velice důležitý. Žena by měla pít především kvalitní balené vody, občas minerální vody, omezit nebo lépe vyřadit z jídelníčku by se měli nadměrně slazené limonády.


V těhotenství by se vůbec neměl pít tonic, který obsahuje chinin a může vyvolat příznaky potratu.
Omezit by se měli i bylinkové čaje. Samostatnou kapitolou jsou káva, čaj a coca cola. Všechny tyto nápoje obsahují kofein, což je alkaloid ovlivňující centrální nervový systém, srdce a dýchání a může přispět ke vzniku vrozené vady. Kofein sám není škodlivý, ale při nadměrné konzumaci kofeinu může vyvolat zvýšenou tvorbu kortikoidu, který v těle vzniká stejná situace jako při stresu.
V běžných dávkách je však nebezpečí kofeinu pro zárodek a plod spíše teoretické.Jelikož může nastat, že žena nebo plod je náchylnější je lepší pokud žena pije maximálně 3 kávy popř. 6 šálků čaje denně. Káva je nevhodná také proto, že zhoršuje vstřebávání vápníku. U colových nápojů jde spíše o negativum vzhledem k obsahu cukru než kofeinu.